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노화방지를 위해 프로안토시아니딘(OPC)과 대두이소플라본, 카로티노이드 등 식물성 화학물질은 물론 비타민E, 슈퍼옥시드 디스무타아제(SOD), 비타민C 등 성분이 함유된 기능성 식품을 찾고 있다. 그렇치만 세대별로 좋아하는 식품에 차이가 있다. 즉 90~97년생을 일컫는 지우링허우 세대는 항산화식품을 선호하며 빠링허우세대(80~88년생)는 항당화식품을 선호해 세대별 맞춤화된
양치 습관이 해로운 것도 충치를 야기하는 원인 중 하나이다. 올바르지 않은 양치법과 양치 습관은 치아 표면에 세균이 부착하고 증식하게 해 충치를 유발끝낸다. 양치질을 할 때는 치아와 칫솔 각도 사이가 약 45도가 될 수 있게 기울인 다음, 치아와 잇몸 경계면에 대고 잇육체에서 치아 쪽으로 빗질하듯 닦아주는 게 좋다. 칫솔질 순서는 혀 쪽 어금니부터 치엄마의 씹는 면 순서로